半夜摸着宝宝的小手小脚发烫，心里咯噔一下，第一反应就是量体温。可额温枪、耳温枪、水银计摆了一抽屉，到底用哪个才准，不少新手爸妈是懵的。
新生儿发烧是大人们最紧张的事，可越是紧张，越容易量错、或者漏掉真正的发热。这里面的门道，其实就那么几条。
新生儿的正常体温、用什么量、多少算发烧、什么情况要立刻就医，下面一条条说清楚，帮你在半夜少慌一点。
正常体温是多少
小婴儿和孩子的正常体温大约在三十六点四度上下，但会有一点上下浮动，不是固定一个数。不同时间、不同状态下量出来略有差异，都是正常的。
一般把三十八度或以上，认定是发热。三十七度出头那种，未必是发烧，别一看数字高了就跳起来。
把每次量的时间、体温值、宝宝当时的状态记下来，隔半小时到一小时复测一次，看趋势。是往上走还是往下降，比单看一个数更重要。
带着这份记录去看医生，医生判断起来也更准。半夜慌张的时候，有张记录纸在手边，心里就是稳的。
第一次面对宝宝发烧，慌是正常的。但慌乱会传染，宝宝能感觉到大人的情绪。先把体温量准、把状态看清，再决定下一步，比瞎忙有用。
平时把数字体温计、退热护理的物品放在好拿的地方，关键时刻不抓瞎。准备得越充分，真正遇到时越不容易乱。
把量体温这件小事做对、把就医的判断标准记牢，宝宝发烧这件事，你就能从手忙脚乱，变成心中有数。
这份底气，来自每一次把温度量准的练习，也来自提前想清楚「什么时候去医院」这道选择题。
腋温一般在三十六度多，略高一点点也别马上慌，先看孩子精神、有没有别的表现。固定时间、固定位置记一次，比随手一量更有参考价值。
量的位置和工具
给小月龄宝宝量体温，推荐用数字体温计，读数快也准，药房和超市都能买到。水银温度计已经不建议用，打破了还有毒。
五岁以下的孩子，量体温统一放在腋下最稳妥。把体温计夹在腋下，胳膊轻轻夹紧，等厂家说明里写的时间，通常十五秒上下即可。
每次都尽量用同一个位置、同一把体温计对比才有意义，频繁换工具读数会漂。
额温耳温怎么用
额温枪方便，扫一下就行，但受环境影响大，读数容易偏低或波动；耳温枪对耳朵位置要求高，小月龄耳道没发育完全，也不够准。
想快速初筛可以用额温，但真到了要判断是不是发烧、要不要就医的关口，还是回到腋下用数字体温计复核一遍，更靠谱。
宝宝可能的发烧信号
除了体温计，宝宝发烧时往往有一些表现：摸后颈或后背比平时烫，人蔫蔫的、脸蛋发红，或者又哭又闹、不肯吃奶。
但反过来，光靠手感会误判，手脚冰凉、后颈潮热这些都不等于发烧。所以摸到可疑，就一定用体温计量一下，别凭感觉下结论。
几个常见误区
有人觉得宝宝手一凉就是退烧了。其实发烧时末梢循环会变差，手脚常常反而凉，看体温还是得靠量。
有人量出体温偏高就马上给退烧药。退烧药是有讲究的，尤其新生儿用药风险更高，得了先问医生，不能自己喂。
还有人用酒精擦身体降温。新生儿皮肤嫩，酒精能吸收进身体，非常危险，这条千万别碰。
可以给宝宝穿薄一点、盖薄一点，让多余的热散出去，但别脱光了对着风口吹。温水毛巾擦额头、腋下也能帮着舒服点。
酒精擦身、冰袋直接敷、厚厚的棉被捂汗，这三样都别碰，一个比一个危险，尤其酒精对新生儿格外有害。
什么情况要就医
在家观察：体温在三十八度以下、精神吃奶都正常，可以先物理散热、观察，定时复测。
该看门诊：满月前后的宝宝体温达到三十八度或以上，尤其精神差、吃奶少，就要尽快看医生，别硬拖。
要去急诊：三个月以下宝宝发烧，或任何宝宝高热伴抽搐、呼吸急促、叫不醒、嘴唇发紫，这些要立即送急诊。
看体温计的同时也要看宝宝这个人。体温三十八度、但精神还不错、愿意吃奶，可以先减件衣服、把室温调舒适，过一会儿再复测。
发烧本身是身体的防御反应，不是立刻就得用退烧药。尤其是新生儿和三个月以下，退烧药怎么用、用不用，都听医生的，别自作主张。
三个月以下的小宝宝，只要量出三十八度或以上，就别在家硬扛，尽快看医生。再小的发烧也可能掩盖大问题。
任何年龄的宝宝，如果发烧同时还抽搐、呼吸又急又费力、怎么叫都不醒、嘴唇或脸色发紫，立刻打急救电话或去急诊，一秒都别等。
总结
新生儿正常体温约三十六点四度，三十八度以上算发热。用数字体温计夹腋下最准，额温耳温只做初筛。手摸不准，一定要量。满月婴儿满三十八度尽快就医，三个月以下发烧、高热抽搐、呼吸异常立即急诊。
