五个月一过，宝宝忽然对自己的手脚产生了浓厚兴趣，小拳头塞进嘴里啃得津津有味，脚丫子也能举起来咬两口。看见什么新鲜玩意儿，第一反应都是往嘴里送。
家里老人看着直皱眉，担心吃手伤牙、咬东西不卫生，追着喊别吃。新爸妈也拿不准，到底该不该管，管了会不会影响发育。
其实这个阶段往嘴里塞东西，是宝宝了解世界的方式，也是出牙前的不舒服在作祟。下面把为什么爱吃手、要不要拦、怎么洗干净地养、什么时候要留神，说清楚。
为什么宝宝爱往嘴里塞
小宝宝认识世界，主要靠嘴巴。把一个东西放进嘴里啃一啃，是他探索质地、形状、温度的方式，相当于大人的「用手摸一摸」。
六个月前后的宝宝，还会主动把东西往嘴里塞来探索。这是智力发育的一步，不是坏习惯，更不是缺什么。
跟出牙的关系
出牙这件事，每个宝宝节奏都不一样，多数宝宝会在第一年里长出第一颗牙。牙往上顶的时候，牙龈又胀又痒，啃东西能让他好受点。
所以五六个月这个节点，吃手啃脚突然变多，很可能既是探索，也是出牙前的感觉在推波助澜。两类原因常常叠在一起。
两三个月时啃手，更多是手口协调的萌芽，手能摸到嘴本身就值得高兴。五六个月啃手加啃物，则叠加了出牙的信号，动作也更猛。
一岁以后还长时间、高强度的吮吸，才需要留意对牙列的影响。眼下这个阶段，放宽心比什么事都重要。
出牙期流口水多，下巴和嘴周勤擦、涂点润肤，不然容易起红疹。
到底要不要阻止
小孩子的手偶尔吮一吮，大多是阶段性的，很多宝宝到了一岁前后兴趣就淡了。强行把手拽出来、大声呵斥，反而让他更执着。
与其拦，不如把重点放在「让他有东西可安全的啃」，而不是硬憋他的口欲。
等他的小手学会了更多本领，兴趣自然转向别处，你现在要做的，只是陪着他、护住安全。
白天醒着时不必硬拦，夜里睡眠中总含着手指的，可以在入睡时换个安抚方式，比如哼歌、拍拍背，慢慢减少含手的时长。一手管好卫生和安全，比一味喊「别吃」有用。
怎么养得更卫生安全
常帮宝宝把手洗干净、指甲剪短，啃起来就干净些。给宝宝准备的磨牙玩具要软硬适中、好抓握，能冷藏的咬胶还能帮着镇一镇牙龈。
咬胶可以放冰箱冷藏降温，但别冻成硬冰，太硬会伤牙龈。别给小零件容易掉的玩具，防止误吞。
选择没有小零件、一体成型、软硬适中的咬胶，颜色要正规厂家的食品级材质，别图便宜买来路不明的。
能放冰箱冷藏的咬胶，凉凉地啃很舒服，但别丢进冷冻室冻成冰块，过硬会损伤娇嫩的牙龈。每天用清水洗净消毒，保持干净。
老人拦着吃手，多半是心疼怕不卫生。可以顺手递一块干净的咬胶，说「给他啃这个，又干净又能磨牙」，既顾全了面子，又达到了目的。
一家人目标一致，宝宝才能在被允许、被满足的状态里顺利过完这个阶段，而不是天天被拽手。
吃手不可怕，可怕的是身边有能吞下去的小东西。家里硬币、纽扣、磁力珠、小电池都要收好，宝宝能伸手够到的范围保持无小物。
把这层安全守住，他爱啃就让他啃，探索和安全可以两不误。
入了口的东西勤换洗，咬胶、安抚巾、小手都保持干净。玩具选没有小零件的，免得边啃边掉下能吞的小块。
夜里如果一定要含着睡，等宝宝睡熟了轻轻拿开，减少长时间浸泡和依赖。
几个常见误区
有人说吃手会把嘴吃变形、把牙吃歪。婴儿期的吃手多是阶段现象，偶尔吮手和长期高强度吮吸加压是两回事，别一棒子打死。
有人一见啃脚就急着别，觉得脏。脚洗干净了啃一啃，既是探索也是在练身体协调，注意卫生就好。
还有人拿辣的东西涂在手指上断吃手。这招伤孩子、伤感情，还不管用，千万别做。
什么时候要注意
在家观察：宝宝精神好、吃奶正常，吃手啃物都在可控范围内，就继续引导式地满足他。
该看医生：宝宝除了吃手啃物，还总烦躁、挠耳朵、流口水异常多、夜醒明显，可能要看看牙周或其他不适。
要去急诊：出现误吞小零件、呛住、憋气的情况，要立刻急救并送医，一刻不能耽误。
出牙那几天，宝宝可能口水特别多、爱咬、夜里闹、下巴被口水腌红。可以勤擦口水、抹点温和的护臀膏在口周，别让皮肤被腌破。
如果宝宝烦得厉害，可以咨询医生能不能用一些舒缓的办法，别自己乱涂花椒水、酒精这类土方。
总结
五六个月宝宝吃手啃脚是探索和出牙的双重表现，属正常阶段，别强行阻止。勤洗手剪指甲、给安全的咬胶代替、冷藏别冻硬。吃手加烦躁流口水多可留意，误吞呛到要立即急救。
