冬天最让人无奈的，莫过于一头静电炸毛的头发：脱毛衣的瞬间噼啪响，头发贴着脸上、吸着衣领，怎么拨都拨不开，出门前刚梳顺，转个身又蓬成一团。
静电说白了就是“太干”。空气湿度低，头发和衣物摩擦产生静电，又没处释放，就只能乱飞乱贴。谁越干，谁毛躁得越厉害。
这篇讲冬天头发静电的来由、从洗护到穿衣的几个小改动，帮你把一头乱糟糟的静电发安抚下来，过个年也能清清爽爽。
静电为什么冬天特别凶
头发静电的根源是干燥。冬天空气湿度低，头发的水分被抽走，表面毛鳞片翘起，摩擦后就容易带静电。加上毛衣、围巾这些化纤材质，摩擦起来更起电。
头发本身偏干、烫染过、或用清洁力太强的洗发水洗得太“干净”的，静电往往更严重，因为头发的保湿能力已经变弱了。
所以对付静电，方向就一个：给头发补水保湿、减少摩擦起电。
头发越干越容易起静电，所以把发丝的保湿做起来，是治本；单纯喷水、换梳子，是治标。标本一起，毛躁才压得住。
从洗护上先改
洗发水选温和的，别用太刺激的去油型天天猛洗，洗太干净反而把头发那点油脂都带走，静电更凶。护发素、发膜该用就用，重点在发中和发尾。
吹头发别开到最热猛吹到全干，吹到八九分干就好，吹完可以用少量护发精油在发尾抹开，既能压毛躁又能防静电。
洗头水温别太烫，温度太高一样把头发烘得更干。
护发素别只涂发尾再匆匆冲掉，让它停留一两分钟再冲，效果会更好，也更能减少摩擦带来的静电。
吹头发用中低温、顺着头发生长方向吹，别倒着猛吹，方向顺了毛鳞片服帖，静电自然少一半。
吹头发用中低温、顺着毛发生长方向吹，别倒着猛吹，毛鳞片服帖了，静电自然少一半。
吹头发用中低温、顺毛发生长方向吹，别倒着猛吹，毛鳞片服帖了静电自然少一半。
从穿衣和环境上动手
化纤的毛衣、围巾、帽子是静电的“帮凶”，贴身和接触头发的衣物，尽量选棉、丝这类不易起电的材质，或者叠穿时让天然材质贴着身子。
屋里开加湿器、或者往空气里增加点湿度，能从环境上减少静电。头发喷雾喷一点水，也能临时压一压。
梳子选木梳或防静电梳，比塑料梳少起电；梳之前头发有点潮、或手上抹点护发油再梳，静电会小很多。
脱毛衣前先摸一下墙或者金属，把身上的静电放掉，再脱就不容易“噼啪”响、头发也不那么容易炸起来。
常见误区
几个误区。不是“静电多就多洗头去油”，越洗越干、越洗越炸；不是“喷水就行，随便用自来水”，长期用硬水喷雾头发会更毛躁。
也不是“冬天烫染能让头发好点”，烫染本身就更伤发质、更干，静电只会更凶。
别指望“梳一百下就顺了”，干梳只会让静电越梳越多，先补水保湿再梳，才是正路。
也别以为“头发出油了就不起静电”是好事，出油和静电是两回事，油了该洗还得洗，重点是洗护得当。
也别以为“头发出油了就不起静电”是好事，出油和静电是两回事，油了该洗还得洗，重点是洗护得当。
也别以为头发出油了就不起静电是好事，出油和静电两回事，油了该洗还洗，重点是洗护得当。
也别频繁烫染指望发质变好，烫染本身更伤发更干，静电只会更凶，护发要先做减法。
什么情况要注意、什么情况就医
分级处理看三档。在家注意：温和洗护、护发精油、天然材质衣物、加湿器，这些就能把静电控制住，日常无需就医。
需门诊：如果头发同时大量脱落、头皮干痒脱屑、或发质在短期内明显变差，去看皮肤科或脱发门诊，排除其它头皮问题。
需急诊：头皮出现大片红肿、渗液、或头发成片脱落伴随发热等，尽快就医。
静电本身不用就医，但如果头发同时大量掉、头皮异常干痒脱屑，就不是单纯静电的问题，要去看皮肤科或脱发门诊。
总结
冬天头发静电根源是干。洗护别过猛、护发素精油用起来、吹发留两分湿；衣物选天然材质、屋里加湿、用防静电梳。别靠多洗头和干梳硬来。头发异常脱落或头皮问题要就医。冬天头发静电，靠洗护保湿加减少摩擦来压。温和洗发、护发素和精油用起来、衣物选天然、屋里加湿，头发就顺了。冬天头发静电靠洗护保湿加减少摩擦来压。温和洗发、护发素精油用起来、衣物选天然、屋里加湿，头发就顺了。
冬天头发静电靠洗护保湿加减少摩擦来压。温和洗发、护发素精油用起来、衣物选天然、屋里加湿就行了。冬天护发，信手就做的那几个小动作——护发素、精油、天然材质、加湿，坚持下来，头发全年都受益。对付静电没有一劳永逸的绝招，但把护发保湿、天然材质、环境加湿这三样都做起来，那头蓬乱的头发一定会服帖不少，人也清爽几分。
