天一冷，很多人习惯把门窗关得严严实实，夜里洗澡、做饭、烤火都不愿开窗。可有些气体会在这时候悄悄聚起来，一点味道都没有，人吸进去还浑然不觉。每到冬天，因为燃气热水器、炭火取暖出事的事并不少见。
这种气体就是一氧化碳。它无色无味，眼睛看不见、鼻子也闻不到，正因为太不起眼，很多家庭直到有人头晕、恶心才意识到出了问题。老人、孩子和孕妇对缺氧更敏感，反应往往来得更早、也更重，家里有小宝宝的尤其要当心。
头疼、头晕、想吐，很容易被当成感冒或是没睡好。可如果待在关着窗的房间里越久越难受，一出门到外面反而轻快，就得多留个心眼。下面把它的来路、症状和应对说清楚，家里有孩子的更要把这些记牢。
它为什么危险
一氧化碳由燃气、木材、油或煤在燃烧不充分的时候产生，无色、无味，人没法靠感官察觉它的存在。吸进体内后，它会先和血液里的血红蛋白结合，挤占氧气的位置。血液送氧的能力一降，全身的器官就开始缺氧。症状轻重，取决于吸入的浓度和待在场地的时长。
更麻烦的是，这些症状会时有时无。人在出问题的房间里待着，症状就加重；离开房间走到外面，症状又会慢慢减轻。这个规律正是判断的关键线索之一。
哪些东西会放出它
家里不少常用器具都可能成为来源，尤其在安装不当、出了故障或长期没有保养的时候。常见的包括燃气锅炉、燃气灶和土灶、燃气或煤油取暖器、烧木头、烧燃气或烧煤的壁炉，以及便携式发电机。
另外有一些行为特别容易在室内攒下一氧化碳：在屋里或帐篷里点烧烤炉、野营炉，在车库这类封闭空间里启动汽车或割草机。冬天在密闭房间烧炭取暖、洗澡时燃气热水器装在通风不好的位置，都属于高风险场景。
怎么认出中毒
一氧化碳中毒的常见表现有头疼、头晕、恶心或呕吐、乏力、困倦和意识混乱、胸口和肌肉疼痛、喘不上气、脸发红发烫，严重时还会视力下降。孩子可能说不清哪里难受，只表现为犯困、精神差、脸色发红。
如果一家人同时出现类似的头昏、恶心，又都集中在一个关着门窗的空间里，就要优先往一氧化碳身上想，而不是各自去睡觉。
发现异常先做什么
先做四步。第一步，停用可能产生一氧化碳的器具，比如锅炉、灶具或取暖器。第二步，能开窗就开窗，能到室外就到室外去。第三步，尽快向专业人员或医院求助，不要自己再回到那个房间，直到得到明确的安全提示。第四步，别开车去就医，请别人开车或叫救护车。
如果已经出现喘不上气、突然意识混乱、失去意识、明显乏力、胸口或肌肉疼痛这些表现，属于需要立即处理的情况，要马上拨打急救电话。
家里怎么防
预防比事后处理重要得多。给每个有燃气、油、煤或木材器具的房间都装一个一氧化碳报警器，选那种遇到一氧化碳会大声响的类型。炉具、锅炉、取暖器请有资质的工程师定期检修，别自己乱改装。
保持房间通风，烟囱和烟道要清洁、通畅。厨房用小一点的锅，别用能盖住两个灶眼的大锅压着烧。洗澡用的燃气热水器一定装在通风处，不要为了保温把卫生间封死。
几个常见误区
有人认为只要闻不到煤气味就没事。错。一氧化碳本身没有味道，屋子里即使浓度已经很高，人照样闻不出来，能闻到的“煤气味”靠的是别的添加剂，不能当作安全判断。
还有人觉得头晕恶心睡一觉就好。这很危险，中毒的人可能在睡梦中昏迷，等家人发现已经迟了。只要怀疑是一氧化碳，先到通风处、尽快就医，别硬扛。
也有人认为门窗留条缝就算通风。实际上封闭空间里炭火、发动机几分钟就能把浓度拉高，留条缝远远不够，最稳妥的做法是这类器具根本别在室内用。
什么情况在家观察、什么时候去医院
分级就医看三档。在家观察：轻微头疼、恶心，离开房间走到外面后很快缓解，人也清醒、能正常对话，可以先到通风处休息，同时联系燃气维修排查来源，并留意症状有没有反复。
需门诊：头疼明显、持续犯恶心想吐、乏力到坐不住，或者症状一到室内就明显加重，应尽快就医评估，不要自己开车。
需急诊：出现喘不上气、突然意识混乱、失去意识、胸口或肌肉疼痛、或者感觉非常虚弱，立即拨打急救电话，让人把你移到新鲜空气处并保持安静。
总结
冬天屋里烧炭、燃气器具漏气会让无色无味的一氧化碳悄悄堆积，头疼、头晕、恶心是常见信号，进屋加重、出门减轻是重要线索。发现异常先停器具、开窗、到室外并尽快就医，严重时立即拨打急救电话。养成装报警器、勤检修、保通风的习惯，比事后补救管用得多。
