过年走亲戚，最让辅食期宝宝家长头疼的，莫过于大人那双手不停：夹一筷子菜，掰半块饼干，舀一勺甜汤，甚至拿蘸了酒的筷子逗孩子。宝宝吃得不明不白，家长拦得战战兢兢。
辅食期的宝宝肠胃还没长利索，很多东西不能碰——过咸、过甜、过硬、易过敏的，都可能让他不舒服。面对亲戚的热情，关键不是翻脸，而是会说、会挡、给个合适的替代。
这篇讲辅食期宝宝在被投喂时，哪些东西绝对不能进嘴、面对亲戚怎么不伤和气地拒绝、可以放心让孩子接下的又是什么，让你过年不憋屈也不得罪人。
哪些东西绝对不能进嘴
蘸了酒的筷子、酒味重的菜是红线，酒精对婴幼儿没有任何安全的量，一口都不行。过咸的菜、腌制食品、加了蜂蜜的（一岁内蜂蜜可能引起肉毒中毒风险）、整颗坚果、糖果、果冻，都在禁止清单上。
还有大人嚼过的食物——用嘴嚼了再喂，会把大人口腔里的细菌带给孩子，这个也要坚决拦，别图省事。
任何宝宝没吃过的新食物，尤其鸡蛋、坚果、海鲜这类易过敏的，都不该在春节这种人多的场合“临时尝鲜”，要试也回家慢慢试。
有些亲戚把蘸了糖水、果汁的食物也往孩子嘴里塞，这些对辅食期的宝宝都不合适，糖和添加剂都早。能挡就挡，挡不住就赶紧抱走。
不伤和气的拒绝怎么说
提前想好几句好用的挡箭牌，现场不慌：“医生说他现在还不能吃这个”“他最近刚刚有点不舒服，吃清淡点”“他刚吃饱，再吃要吐了”。把医生、宝宝当借口，比直接说“不能给”好下台阶。
用行动代替说教：把宝宝往自己这边抱一抱、把他的手轻轻按回、或者直接把一块宝宝能吃的东西塞到宝宝手里，既转移了注意力，也用不着长篇解释。
家里能说上话的人提前打个招呼，让丈夫或妈妈统一转达“孩子辅食有讲究，大家别喂”，亲戚之间点头打个招呼，比你一个人尴尬地拦轻松。
最省力的还是提前打招呼。年前就跟走动多的亲戚说一句“孩子辅食有讲究，别喂东西”，比饭桌上一次次拦体面多了。
可以放心让宝宝接下的
想让宝宝也有点年味，可以主动准备几样他能吃的：蒸软的去皮水果块、没加调料的软米饭团、白水煮的蔬菜条。亲戚要喂，就递这些过去，“他吃这个就行”。
宝宝自己抓着吃，也满足了大人们“逗着喂”的欲望，还顺带练了手眼协调，一举两得。
提前跟亲戚家说好“我们带了孩子吃的东西”，比现场从一桌子菜里挑能吃的要省心得多。
如果家里还没给宝宝加过某种食物，春节期间就先别让亲戚第一个喂给他。新食物要在家里、白天、大人可观察的时段慢慢试。
如果家里还没给宝宝加过某样食物，春节期间别让亲戚第一个喂给他。新食物要在家、白天、大人可观察的时段慢慢试。
常见误区
几个误区。不是“尝一点点酒没关系”，酒精对婴幼儿的伤害没有“一点点”的余地；不是“大人嚼碎了更方便”，口水里的细菌一点不省。
也不是“过年嘛，破例一次”，辅食期的破例往往就换来肠胃不适或过敏，节后难收拾。
别把“让孩子接一口”当成维系亲戚关系的代价，孩子的健康不该用来换人情，说“不”本身就是父母的本分。
也别因为“别人家孩子也在吃”就放松，各家辅食进度不同、孩子的耐受也不同，别人的“没事”不构成你孩子的安全证明。
也别因为别人家孩子也在吃就放松，各家的辅食进度和耐受不同，别人的没事不构成你家孩子的安全证明。
也别因为“别人家孩子也在吃”就放松，各家辅食进度和耐受不同，别人家的没事，不构成你家孩子的安全证明。
什么情况要注意、什么情况就医
分级处理看三档。在家注意：守住不喂酒、不喂坚果糖果、不喂嚼食，准备好宝宝能吃的替代食物；偶尔吃了点软饭水果没异常就观察。
需门诊：宝宝吃了不合适的食物后出现皮疹、呕吐、腹泻、或哭闹不止，去门诊看看是不是过敏或肠胃不适，别拖。
需急诊：出现呼吸困难、嘴唇或面部肿胀、意识异常（严重过敏），或频繁呕吐、脱水的，要立刻就医或急救，别等。
过敏反应有的来得晚，孩子吃完后几小时内注意观察皮肤、呼吸、哭闹，有异常及时处理或就医，别睡一觉再说。
过敏反应有的来得迟，孩子吃完后几小时内留意皮肤、呼吸、哭闹，有异常及时处理或就医，别睡一觉再说。
过年这桌饭，孩子的安全和胃口都要顾。把不能吃的挡好、能吃的备好，亲戚的热闹和你孩子的健康，其实完全可以两全。
总结
辅食期被投喂，酒、过咸过甜、坚果果冻、嚼食都是红线，一口都不给。用“医生说不能吃”“他刚吃饱”挡，用宝宝能吃的水果块、软饭团当替代。提前和家里打招呼，别用孩子健康换人情。出现皮疹呕吐呼吸困难要尽快就医。
